Google Website Translator Gadget

sexta-feira, 19 de fevereiro de 2010

2º dia

Hoje o dia começou em horário humano, às seis e cinquenta da manhã.

Dia de Nutricionista. Conversei com a Nutricionista sobre as minhas preferências e o meu gosto. Foi ótimo.

Café da manhã de campo de concentração. Isso mesmo, geente, de campo de concentração (= meia fatia de pão de forma, uma fatia fina - +/- 0,3mm - uma fatia fina de melão, uma xícara de café com leite).

Não caminhamos na praia, fomos pra esteira, pois chovia e nao era válido sair para rua com chuva, né gente?

Na hora do lanche foi servido um suco maravilhoso de maracujá com manga. Nossa, parecia um coquetel, de tão saboroso!

Dez horas foi a hidroginástica, mais leve que ontem, porém bem aplicada. Os exercícios valem a pena, pois são bem intensos, e depois fiquei relaxando na piscina com minhas novas amigas spazianas - Luciane, Penha e Tânia.

O interessante de se fazer um spa é o direcionamento das pessoas, ou seja, todos buscam o mesmo objetivo, e assim fica tudo mais fácil!

O papo após a hidroginástica foi agradabilíssimo, recheado de risadas e molecagens. Muito bom!

Subi pro quarto e tomei meu banho pro almoço.

O almoço foi um sonho de bom! Peito de frango a rolè com um molho dos deuses, salada com vagem, 2 rodelas finas de tomate, uma folha de alface, beterraba raladinha, cenoura al dente, chuchu cozidinho... Tudo de bom!

A sobremesa que reinou vibrante, um flan de caramelho com coco raladinho! Que delícia! Mas após o almoço ficamos saboreando um cafezinho à mesa, papeando, eu, Penha e Luciane.

Agora, estou fazendo hora para começar a massagem e o ultrassom, onde serão atacadas as celulites-invasoras-de-corpos, e também para soltar os músculos atrofiados das panturrilhas, adquiridos pelos vinte e seis anos de uso seguido de saltos altos... Como doem as batchatchas das pernas.

Hoje estão indo embora alguns spazianos. Uma pena, o spa vai ficando mais silencioso...

Tenho mais meia hora, vou dar uma zapeada pela net, no final do dia posto mais.

Beijos mill!

3 comentários:

  1. Ai gente so vc mesmo.... "spazianas" foi otimo...
    bjs

    ResponderExcluir
  2. Força na peruca, mulher determinada!!! Bjs e bom spa procê!!

    ResponderExcluir
  3. Oi, querida!! Vou tentar acompanhar sua metamorfose! Que delícia! Que inveja!! Bjão!!!

    ResponderExcluir

Obrigada por deixar um comentário! Assim, como você veio me visitar, eu vou te visitar também!
Beijos mill, a boneca de pano